boek je boksles

Leren boksen voor iedereen

We boksen zonder fysiek contact, met een focus op voetenwerk, kracht en conditie. Een full body work-out gecombineerd met bokstechnieken en -drills.

Praktisch

  • Het aantal deelnemers per les is beperkt tot max. 12.
  • Eén les duurt 75 minuten.
  • Je kiest zelf wanneer je komt en hoe vaak.
  • We werken zowel aan conditie, spierkracht als het aanleren van bokstechnieken.
  • Alle lessen gaan door bij Stixn in Herent.
Image
Image

Voor wie?

Bij Boxing by Guy hoef je geen bokservaring te hebben. Iedereen met zin om te sporten is welkom!

  • Zowel volwassenen als kinderen (vanaf 12 jaar).
  • Zowel mannen als vrouwen.
  • Jong en oud.
“Een explosieve cocktail van emmers zweet, een grap en een grol, een pijntje in de buikspierregio en meer dan nuttige zelfbeschermingstips zorgen voor een ideale work-out die geen moment verveelt!
Helger
"Persoonlijke aandacht voor werkpunten maar toch een uitgelaten groepssfeer doen mij elke week opnieuw uitkijken naar mijn boksles.”
Helger
“De lessen van Guy staan voor fun, conditie, techniek en voldoening”
Michel
"Leuke combinatie van high intensity training, boks fundamentals, 'friendly' sparring en grondoefeningen. Fun verzekerd!”
Hannes
“Guy is een gepassioneerd trainer die het evenwicht weet te vinden tussen groep en individuele noden."
Hannes
“De ideale combinatie van techniek, coördinatie en core. Juiste verhouding tussen intensiteit en fun.”
BL

Leren boksen: niets dan voordelen

  • Je voelt je fitter.
  • Je traint lichaam en geest.
  • Je krijgt meer zelfvertrouwen.
  • Je werkt aan je conditie en je spierkracht.
  • Het is fun!
Image
Image

Brusselsesteenweg 406
3020 Herent

0486 50 11 19

info@boxingbyguy.be

informatie

volg ons